Friday, January 25, 2008

Amalan Hidup Sihat

Yang Mulia Tuan Pengurusi Majlis,para hakim yang bijaksana,Guru Besar,guru-guru dan rakan-rakan sekalian.Selamat sejahtera saya ucapkan.Hari ini saya akan menyampaikan sebuah syarahan yang bertajuk "Amalan Hidup Sihat".

Hadirin yang dihormati,

Kita perlu mengamalkan cara hidup yang sihat.Dengan amalan hidup yang sihat,kita akan hidup bahagia dan sejahtera.

Disini saya ingin menggariskan beberapa amalan hidup yang sihat seperti bermain,bersukan,bersenam dan lain-lain lagi.Kita perlu bersukan dan bersenam untuk badan yang sihat dan cergas.

Kita perlu makan-makanan yang bersih.Kita juga perlu makan-makanan yang berkhasiat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan.Selain sayur-sayuran kita juga perlu makan buah-buahan dan minuman seperti air susu,air milo dan lain-lain lagi.

Oleh itu,saya menyeru kepada semua marilah kita sama-sam mengamalkan amalan hidup sihat.Sekian,terima kasih.

No comments: